הדרך הבריאה להשתחרר מאוכל מעובד וג'נאק פוד – כל הטיפים השווים!

פוסט זה לא נכתב על מנת להזהיר אתכם בדבר חומרים מזיקים הנמצאים באוכל המעובד שאנו צורכים, הרי רשימת הרעלים מופיעה על גבי כל אריזת מוצר מתועש, אותו אנו מכניסים הביתה ועדיין רוב האנשים ממשיכים או מתקשים להפסיק לצרוך אותם. אני כותבת לכם לא מתוך המאבק להפטר מצריכה של מאכלים מזיקים, אלא מתוך התענוג שיש בחיים […]

מה אני מכינה לאורחים שלי בשבועות ?

 3 אלטרנטיבות בריאות לשבועות, שלא כוללות מוצרים מן החי והצ'ופר, שהן אפילו רוא-פוד:  גדלתי בבית עם ארבעה אחים גדולים ממני והרעיון של "ארוחה לבנה" לשבועות לא עבד במשפחה שלי, כי לא היו קליינטים לארוחות "חלביות". צחקנו שאנחנו הבית היחיד בשכונה שהמאכל המסורתי שמוגש על מפת החג הלבנה, הוא קישואים ממולאים בשר. המסורת ממלאת מקום נכבד […]