איך מטהרים מים באמצעות פירות?

"איך אתם חיים ככה?" שאלה גיסתי האהובה בארוחה המשפחתית האחרונה, כאשר נושא המים עלה לשיחה. אני חושבת שהיא התכוונה לכך שאנחנו, "האנשים הבריאים האלה", כל הזמן מוצאים איפה יש רעלים שצריך לסלק מחיינו וזו עבודה לו פשוטה. לכן השאלה שלה איך אתה חיים ככה היא לגמרי במקומה.

עד לפני כמה שנים אני לא הייתי כזאת, נהגתי לאכול כל מה שנותנים לי ולהאמין לכל מה שמספרים לי. בהדרגתיות עברתי תהליך של מודעות לסביבה שבה אני חיה והתחלתי לעשות מעשה לגבי דברים שלא נראים לי. העפתי מהבית את כל תחליבי הרחצה הרגילים, שיש בהם כל מיני רכיבים חשודים, ועברתי להשתמש רק בסבון רחצה של ד"ר ברונר שהוא 100% טהור ומדהים. בכלל, עברתי להשתמש רק בחומרי ניקוי טבעיים, כדי לצמצם את החשיפה שלי לרעלים.

כל פעם עשיתי צעד אחד קטן ובדקתי איך הוא משפיע עליי. אני יכולה להגיד לכם שהיום, 5 שנים טבעונית + הוצאתי מהבית שלי המון מוצרים שנראו לי חשודים + התזונה שלי מבוססת על המון פירות = אני מרגישה הרבה יותר טוב מבחינה בריאותית מאשר בעבר. אני חייתי בחרדה מתמדת מדלקות-גרון שהשביתו אותו מספר פעמים בכל שנה. מאז המעבר לטבעונות לא חלתי בדלקת גרון חמורה אפילו פעם אחת. נפטרתי ממיגרנות כרוניות ומכל משככי-הכאבים שנהגתי לקחת. אני מרגישה שהגוף שלי נהיה צעיר יותר, אני הרבה פחות סובלת מעייפות.

אחת הסיבות העיקריות לשינויים הנפלאים האלו היא שעזרתי לגוף שלי לשחרר החוצה רעלים ואני משתדלת לצמצם את החשיפה שלי לרעלים חדשים.

אחת הדרכים הנפלאות והמקסימות ביותר בעיניי לצמצם חשיפה מיותרת לרעלים ולסייע לגוף להשתחרר מרעלים שמנסים לצאת החוצה היא לשתות מים שעברו טיהור באמצעות פירות.

שמעתם נכון, קליפות של פירות שאנו אוהבים הוכחו מחקרית כיעילים בטיהור מים ממתכות כבדות.

סיכום סדנה: תזונת RawFood  עשירה בפירות ודלה בשומן על קצה המזלג

הסדנה הזו תעסוק בתזונת רו-פוד עשירה בפירות ודלה בשומן. השאיפה שלי היא לעודד אתכם לאכול בריא ולהראות לכם כמה קל ופשוט לעשות את זה. שמי דפנה אמון, לפני כשנה הקמתי פרויקט של משלוחי אוכל טבעוני ובריא שנקרא "ויגנבריא" וההצלחה עודדה אותי לעזוב עבודה טובה בתקשורת ולהמשיך להתפתח בכיוון של ריפוי באמצעות תזונה. היום אני מאמינה […]